Чакровая система человека.Теория и практика.

Чакра в индийской метафизике – незримый центр энергетической системы человека. Чакры расположены вдоль позвоночного столба от копчика до макушки головы. Разные источники по-разному оценивают их количество и функции. Наиболее древней является система из четырех чакр; наиболее распространенной в настоящее время система из семи чакр, широко известная на Западе благодаря теософам и оккультистам, которые отождествляют чакры с теми или иными эндокринными железами и зонами мозга.


 
Семь чакр

Чакра — (санскрит). Колесо. Диск. Солнце. Оружие богов. Их существование не определяется на уровне современной науки, но выводится на основании результатов практики работы с энергетическими центрами и каналами. При визуализации они предстают как конические завихрения, сравниваемые с цветком лотоса, повернутым от позвоночного столба к передней части тела, имеют разную структуру (количество лепестков, разный цвет). Их воспринимают как вихри энергии и сравнивают со спицами вращающегося зонта. Активизируются чакры при прокачке каналов высокими энергиями от 1 (макушечной) чакры, направлениями ее в отдельно в каждую чакру, подъеме энергии (кундалини) от нижней чакры (копчик) к 1 чакре. Последовательно активизируются семь основных чакр и дополнительные, расположенные в стороне от позвоночника. Через чакры проходит распределение потоков праны, то есть энергии разных уровней, в организме. Им соответствуют определенные звуки (мантры), ноты, символы, буквы алфавита, выполняющие функцию сакральных знаков, планеты и др. Символы чакр представляют сложные композиции, в которых выделяют основной элемент в виде геометрической фигуры, соответствующей одному из первоэлементов материи. После смерти человека чакры перестают функционировать и не поддаются визуализации.



Система чакр с точки зрения обычного человека виртуальна, но существуют техники, позволяющие демонстрировать при работе с чакрами генерирование внутреннего тепла (чунда-йога, тибет. тумо, респы), полеты, появление сверхъестественных способностей, просветление. Большое значение чакрам придается в тантрических практиках при обмене энергиями между партнерами. Чакры называют узлами (грантхи) или точками (бинду). В некоторых учениях им соответствуют семь тел и семь уровней мироздания (физический, эфирный, астральный, ментальный, кармический, интуитивный и абсолют). Работа с чакрами осуществляется, в основном, в направлениях тантрического буддизма, ваджраяны, тибетского буддизма, некоторых боевых искусствах.

Есть системы, в структуре которых упоминают 13, 21 и 49 энергетических центров (чакр). Именно эти центры и каналы используются в акупунктуре, боевых искусствах и в тех направлениях даосизма и дзен-буддизма, которые занимаются проблемами бессмертия человека. В частности, в Древнем Китае в даосской традиции выплавлялись в теле человека мистические «пилюли бессмертия» с использованием именно чакровой-канальной системы человека. Энергия «ци» должна была циркулировать в теле человека, последовательно проходя по чакрам и поднимая приготовленную с помощью довольно утомительных магических операций «пилюлю бессмертия» из «киноварного дворца» (чакра Свадхистана или Манипура) вверх до макушечной чакры.

Лучше всего известна система из семи энергетических центров вдоль позвоночника и трех центральных энергетических каналов Юкта-Тривени (санскрит. – тройной узел освобождения) (нади). Это меридианы Сушумна, Ида и Пингала. По индийской традиции, в человеке насчитывается 64000 (72000) нади, соединяющих чакры с внутренними органами.

Ида называется еще Чандра-нади (лунная), обеспечивает ток энергии вниз от левой ноздри до левого яичка (яичника). Этот канал по энергетике женский, по нему течет эмоционально-физическая энергия.

Пингала известна как Сурья-нади (солнечная), начинается в правом яичке (яичнике) и направлена к правой ноздре, принадлежит к мужскому началу, проводит интеллектуально-ментальную энергию.

Сушумна проходит через внутреннюю часть позвоночного столба, соприкасаясь с основанием каждой из чакр.

Его как бы обвивают Ида и Пингала, наподобие двух змей на жезле Гермеса. Вместе образуя Юкта-Тривени, они поднимаются спирально вверх, а затем соединяются в точке, называемой Брахма-двар (двери Брахмы).

Сушумна относится к эфирному телу человека. В нее вложены еще три более тонкоматериальных канала: Ваджрини-нади (блистающая, как солнце); внутри нее бледная Читрини-нади, а в ней еще более тонкая блистающая Брахма-нади, по которой и восходит вверх основной энергетический поток от Муладхара-чакры до Сахасрары в макушке головы. Этот канал для силы Кундалини – «змеи», которая дремлет в Муладхаре, и, пробуждаясь, поднимается по этому каналу сквозь все чакры.

Семь чакр расположены в следующем порядке (сверху вниз):
Сахасрара
Аджна
Вишудха
Анахата
Манипура
Свадхистана
Мулахара

Некоторые эзотерические традиции рассматривают и двойники чакр с обратной стороны позвоночника (со спины), их связывают с энергетическими аспектами передних чакр. Здесь чакры-двойники рассматриваться не будут.

 Основные психофизиологические центры.
Муладхара

Муладхара. Нижняя чакра, расположенная у основания корпуса тела человека. В ней пребывает в состоянии покоя (нидра) энергия (шакти, кундалини), которую изображают как свернутую в тугую спираль змею. Отсюда положения она начинает подъем вдоль позвоночного столба, что означает духовный рост, стремление к соединению с истоком всего сущего или к состоянию просветления. При визуализации чакра воспринимается как лотос с четырьмя лепестками. Основной символ чакры - желтый квадрат (земля). Связанный с ней поток праны — алана. Тело, соотносимое с чакрой, — физическое, плотное.

Чакра Муладхара – 4-лепестковый лотос, называется также «Нижний лотос», «Корень», «Основание сосуда». Чакра расположена на уровне копчика. Контролирует физическую энергию человека, отчасти половые органы у мужчин. Является хранилищем гигантского количества энергии, символизируемой змеей Кундалини. Эта чакра отвечает за связь человека с физическим миром.
При непробужденной Муладхаре человек может тратить огромное количество энергии на физические излишества, слишком крепка его связь с материальным миром. Работа по раскрытию Муладхары является основой индусской и буддийской йоги. Считается, что подъем кундалини дает импульс для раскрытия остальных чакр.

Муладхара – колесо, или лотос в основании позвоночника. Он имеет четыре лепестка красного цвета, которым соответствуют звуки «в», «ш» (небный), «ш» (церебральный) и «с». В центре чакры расположен огненный треугольник (в котором пребывает свернутая в спираль кундалини) в желтом квадрате, символизирующем материальный принцип земли; часто в нем изображают слона, означающего физическую силу и постоянство — силы, с помощью которых земля удерживает свое трехмерное измерение. Мантра этой стихий и этой чакры — слог лам; это основной слог, а звуки лепестков могут дополнять и изменять его.

При медитации на символе чакры или непосредственно на чакре следует вызывать чувство глубокой веры, преданности и желание служить целям Богов и Единого. Это служение может относиться к внешним предметам, целям и действиям, равно как и к усилиям внутреннего Я, направленным к его реализации и полному выражению силы собственного бытия. Благоговение перед силой Богов на низшем уровне означает поклонение материальному искушению, а на высших уровнях человеческой жизни — разумную оценку и использование материи; поэтому новичку не рекомендуется медитировать и поддаваться влиянию этих трех чакр. Однако человек с развитым осознанием способен стать их хозяином и извлечь пользу из их возможностей и жизненных сил.

Свадхистана

Свадхистана (свадхиштхана) расположена в области между гениталиями и пупком. Воспринимается как лотос с шестью лепестками. Основной символ — белый полумесяц (вода). Прана — вьяна. Соотносится с эфирным телом. Другие названия: чакра смерти, место исхода души.

Чакра Свадхистана (свадхистхана) – 6-лепестковый лотос с лепестками оранжевого цвета, сексуальный центр. Управляет энергиями влечения, сексуальности, творчества, связанного с этими аспектами человека. Чакра отвечает также за подсознательные инстинкты человека на уровне примитивных эмоций. Чакра расположена выше лобка, управляет внутренней жизнедеятельностью, осуществляет извлечение праны. Отождествляется с репродуктивными органами, иногда с селезенкой и поджелудочной железой.

Манипура

Манипура расположена в области между пупком и солнечным сплетением. Лотос с десятью лепестками. Символ — красный треугольник (огонь), перевернутый вершиной вниз. Прана — самана. Тело — астральное.

Чакра Манипура – 10-лепестковый лотос, носит названия «Жемчужный город», «Пупочный лотос». Чакра расположена в области пупка. Соответствующим органом являются надпочечники. Ключевое слово для Манипуры – энергия, обмен энергоинформацией и взаимодействие с разными сущностями и миром на этом уровне. Связана с жизненной силой, энергией самосохранения.

Анахата

Анахата расположена в области сердца. Сердечная чакра. Лотос с двенадцатью лепестками. Символ: шестиугольник из двух треугольников дымчатого цвета (воздух). Прана — прана. Тело — ментальное. В буддизме чакра соотносится с телом закона (дхармакая) космического Будды.

Анахата – 12-лепестковый лотос, сердечный центр Хрит-падма, носит также названия «Престол сознания», «Колесо жизни», «Чаша», «Небесная ось». Расположена в центре груди, ее падма находится между IV и V грудными позвонками. С каждым лепестком чакры связан один из главных акупунктурных каналов, суточная ритмика которых регулируется данной чакрой. На физиологическом уровне соответствует тимусу. Ее раскрытие способствует связи с окружающим миром на уровне определения своего места в нем и эмоциональной, интуитивной и кармической связи со всем живым на Земле, в том числе, через ясновидение и яснослышание как формы эмпатии, сочувствования, сопереживания. Такие чувства, как всеобъемлющая любовь к Матери-Земле и ко всей Вселенной, проходят через Анахату. Ассоциируется с воздухом и органами дыхания.

Вишудха

Вишудха расположена в области щитовидной железы. Лотос с шестнадцатью лепестками. Символ — дымчатый кружок (эфир, воздух). Прана — удана. Тело — кармическое.

Вишудха (висудха) – 16-лепестковая чакра. Она имеет вид лотоса голубого цвета. Чакра расположена в районе щитовидной железы, ее основание находится между VI и VII шейными позвонками. Соответствующим органом является щитовидная железа. Связана с яснослышанием, творчеством и самовыражением. В отличие от импульсивного, интуитивного творчества Свадхистаны, творчество в плане Вишудхи означает упорядоченное, осознанное творчество в рамках строгих форм и понятий.

У Вишудхи шестнадцать лепестков переливчатого голубовато-лилового цвета, которые соответствуют всем шестнадцати гласным звукам. Животным, символизирующим эту чакру, является белый слон, указывающий на усмиренную силу стихии акаши (эфира). Мантра вишудхи — «хам».

Божества, которым поклоняются в связи с этой чакрой, относятся к группе Шивы; эта чакра считается обителью воли и власти внутреннего Я, что, следовательно, связывает ее и с Вишну, буддхической любовью и мудростью, которые есть основа и фундаментальные свойства внутреннего Я. Это аспект Шивы в Вишну, то есть, претворение энергии в форму, конкретизация воспринимаемой энергоинформации в соответствии с законами мироздания.

Аджна

Аджна расположена в межбровье («третий глаз»). Лотос с двумя лепестками. Символ: перевернутый треугольник, над ним месяц-чаша, кружок и капля мудрости в виде перевернутой запятой. В буддизме чакра соотносится с телом преобразования (нирманакая) космического Будды.

Аджна – 2-лепестковый лотос, «третий глаз». Правая сторона этого лотоса имеет бледно-розовый цвет, левая — бледно-фиолетовый. Расположена на уровне центра лба между бровей, ее падма – между II и III шейными позвонками. На уровне этой чакры происходит слияние Иды и Пингалы с Сушумной.
Физический орган чакры — шишковидная железа (между и чуть выше бровей).

Управляет динамическим умом, волей, видением, ментальными образами. Раскрытие чакры дает ясновидение, способность к получению и передаче информации на верхних планах в огромных объемах.

Сахасрара

Сахасрара – 1000-лепестковый лотос, «высшая» духовная чакра (вне интеллектуального освоения), место пребывания Атмана. Находится вне тела, над макушкой. Имеет вид фонтана золотистого света, исходящего из макушки головы. У основания фонтана располагается 1000-лепестковый лотос (20 слоев по 50) всех мыслимых цветов. Связана с космическим сознанием и просветлением. Считается, что в этом месте энергия Кундалини встречается с Чистым Сознанием (Абсолютом или Единым).

У продвинутых магов венечная чакра испускает сияние, образуя нечто, похожее на корону. Это связано с тем, что такой человек всю отработанную им карму, всю создаваемую им духовную силу постоянно отправляет к Единому истоку всего сущего. И человек может неограниченно отдавать все это, поскольку он сам и истекающая из него сила постоянно восстанавливаются за счет непрерывного контакта с Истоком.

При классической прокачке чакр энергию спускают от Высшего источника (это может быть Единый, Солнце, Луна, Солнце+Луна) через все чакры от головной до копчика, вычищая высокими энергиями всю грязь, скопившуюся в них. Далее есть пример такой прокачки. Реально это возможно тогда, когда все чакры "белые", то есть крутятся по часовой. Если руки «работают» с энергетикой, чакры можно раскрутить в нужном направлении руками, а также «вынуть» руками же из них негатив и грязь. В противном случае придется это проделывать медитативно или же просить кого-то со стороны, что в принципе возможно при полном доверии к этому человеку и его высоком уровне как мага, работающего с энергией, что встречается довольно редко.

Далее приводится 3 медитации – прокачки энергии по чакрам. Это первичные навыки работы с чакрами и их энергетикой, поэтому всем, кто хочет этим заниматься, я очень рекомендую начать с таких прокачек. Следите за дыханием! Стандартный результат обычной регулярной прокачки и чистки чакр - повышение энергетики всего организма, улучшение самочувствия и тонуса, качественное увеличение магических способностей. При условии, конечно, что вы все делаете правильно.

Медитация чакр.
Чистка

Эта медитация предназначена для концентрации вашего сознания на каждом энергетическом уровне. Вы должны почувствовать энергию, связанную с каждой чакрой, и очистить пути передачи энергии от одной чакры к другой.
Для начала найдите уединенное, спокойное место. Сядьте так, чтобы ваш позвоночник был выпрямлен, но чтобы вам было достаточно удобно, потому что в такой позе вам придется провести минут пятнадцать - двадцать. Когда вы успокоитесь, на вдохе представьте себе луч белого света, проникающий в ваше тело через макушку, и как этот луч спускается вдоль позвоночника. Ощутите, как его энергия концентрируется у основания позвоночного столба, и задержите дыхание. На выдохе представьте, как энергия поднимается вдоль вашего позвоночника. По мере ее перехода на каждый энергетический уровень она становится все темнее, поскольку очищает уровни от несвойственных им негативных энергий. Когда эта энергия достигнет высшей чакры, венца, она должна быть грязного, темного цвета. Повторите весь процесс несколько раз до тех пор, пока энергия, изливающаяся из чакры венца, не станет совершенно прозрачной.

Теперь вы подготовлены и можете сконцентрироваться на активизации каждой отдельной чакры. (Ваши глаза остаются закрытыми на протяжении всей медитации.) Дыхание - ключ к этой медитации. Мистики знают, что человек способен вдохнуть в себя что угодно: любовь, чистоту, мудрость, храбрость. Концентрируйтесь на конкретном предмете. На вдохе представляйте себе, как энергия вливается в ваше тело. Задержите дыхание, сосчитайте до четырех и почувствуйте, как энергия наполняет все ваше существо. Вдохните ее, задержите в себе и выдохните, выпустите энергию наружу. Во время этой медитации используются цвета, поэтому вдыхайте цвет, задерживайте его, позвольте ему заполнить все ваше существо и не препятствуйте ему, чувствуя, как цвет изливается из вас.

 Первичная активация

Седьмая чакра
Представьте, как луч белого света опускается вдоль вашего позвоночника к его основанию, а затем начинает подниматься. Задержите его на уровне первой чакры и вообразите, что он становится красным. Задержите дыхание и сконцентрируйтесь на физической природе своих чувств. Почувствуйте себя страстным, сильным, храбрым, наполненным мощной физической энергией. На выдохе излучайте красный цвет, ощутите его силу. Проделайте это несколько раз, пока полностью не осознаете первую чакру.

Шестая чакра
Представьте, как луч белого света опускается вдоль вашего позвоночника к его основанию, а затем начинает подниматься. Остановите его на уровне второй чакры, то есть в области таза. Представьте, как энергия изменяет свой цвет на оранжевый. Купайтесь в этом цвете, ощутите жизненную силу и энергию, собственный магнетизм, почувствуйте, что способны привлечь кого угодно. Испытайте пробуждение собственной чувственности. Все пять чувств обрели новую жизнь. На выдохе пошлите эту магнетическую, радостную энергию в мир.

Пятая чакра
Вообразите, как луч белого света опускается вдоль вашего позвоночника к его основанию, а затем начинает подниматься, и задержите его на уровне третьей чакры, немного выше пупка, в солнечном сплетении. Представьте, как белый цвет становится сияющим желтым. Осознайте себя как независимую личность, свободную в выборе проявления собственной воли. Ощутите чистоту своей силы, осознайте корни своих ценностей и убеждений. Почувствуйте себя полностью независимым и выдохните это ощущение в мир.

Четвертая чакра
Мысленно доведите луч белого света до первой чакры, а затем проследите, как он поднимается до уровня сердца, окрашиваясь в цвет лесной зелени. Отдавшись на волю этого освежающего луча, осознайте себя любящим, открытым человеком. Почувствуйте безграничность жизни, поймите, что в жизни есть много всего и для всех. Пробудите чувство щедрости, поделитесь своим сердцем с миром. Знайте, что ваше сердце способно принимать решения, которые помогают объединить телесные и духовные потребности.

Третья чакра
Доведите воображаемый луч белого света до первой чакры, а затем проследите, как он поднимается до уровня шеи. Ощутите, как вас окутывает небесно-голубой цвет. Пусть ваши мысли будут безграничными, как небо; пусть ваше воображение унесет вас в безбрежные просторы сознания. Пробудите в себе способность воспринимать мир творчески. Почувствуйте, что ваша способность выражать свое подлинное "я" безгранична. Пробудите свое подлинное "я", освобожденное от ограничений, налагаемых культурными стереотипами.

Вторая чакра
Следуйте мысленно за воображаемым лучом белого света до корневой чакры, а затем поднимайтесь, вместе с ним проходя через каждую чакру, до "третьего глаза". Представьте, как белый цвет изменяется на синий. Сконцентрируйтесь на точке между бровями. Ощутите мудрость восприятия жизни такой, какова она есть. Этот путь приведет вас к ощущению единства со всей жизнью. С этой точки зрения вы сможете увидеть жизнь одновременно с духовной и мирской перспективы. Став свидетелем собственной жизни, вы перестанете судить себя и других, ощутите свое полное слияние с жизненным потоком, который находится вне вашего контроля. Осознайте проникновение сигналов, посылаемых вам интуицией.

 Первая чакра
И в последний раз проделайте с лучом белого света весь путь до основания позвоночника, а затем вверх до последней, венечной чакры. Представьте себе, как из вас вырывается фиолетовое свечение и окутывает вас. Выдохните и наполнитесь этим сиянием. Осознайте, что вы больше не одиноки, вы больше не отдельное существо: вы едины со всем сущим. Ощутите чувство духовной защиты после слияния с Источником всего сущего. Выдохните, при этом посылая энергию собственного существования к Истоку и в мир, окружающий вас.

Не открывая глаз, вообразите, что вы сидите в комнате, и постепенно начинайте осознавать звуки и запахи. Все еще продолжая дышать равномерно, откройте глаза и почувствуйте освежающее осознание сиюминутности бытия.


Небесная и земная медитация

Расположитесь в удобной позе, подходящей для медитации. Для этого подойдет любая поза, но позвоночник должен быть выпрямлен. Вы можете принять позу лотоса, сесть в кресло, прислониться к стене, даже лечь. Сконцентрируйтесь, уравновесьте дыхание. Отмечайте каждый вдох и каждый выдох. Ощущайте незначительный подъем внутри себя при каждом вдохе и незначительное снижение при каждом выдохе. Отмечайте изменение дыхания. Постарайтесь почувствовать слабый звук между вдохами.

Теперь попытайтесь поэкспериментировать с чакрами путем концентрации на каждой из них, одна за другой. Начните с первой чакры. Почувствуйте ее, переместив свое внимание на первый уровень. Вы увидите красный цвет, ощутите все свойства этого энергетического центра. Пройдите таким образом через все чакры, концентрируясь на соответствующих цветах (красном, оранжевом, желтом, зеленом, голубом, синем, фиолетовом) и соответствующих свойствах. Затем снова опуститесь от венца к корневой чакре. Проделайте это несколько раз, подобно тому, как играют гаммы на пианино.

Затем вообразите, как ваш позвоночник тянется вниз, проникает сквозь пол и прорастает в землю. Вы живо представите, как он обрастает корнями, углубляется в почву. Эти корни переплетаются с корнями огромных деревьев. Вы получаете силу от деревьев, от земли, эта сила вливается в ваше сердце. Почувствуйте сердцем соединения, переплетения корней, безопасность.

Теперь представьте себе, что ваш позвоночник тянется вверх, пробивает потолок, устремляется в небеса. Вообразите свой позвоночник в виде огромной антенны, уходящей высоко вверх. Почувствуйте, как эта антенна принимает духовную энергию из космоса. Представьте, как вы черпаете энергию от небес и направляете ее в сердце. Ощутите в сердце духовную энергию.

Теперь мысленно соедините оба вида энергии. Одновременно черпайте энергию и от земли, и от небес. Почувствуйте, как небесная и земная энергия сливаются в вашем сердце. На несколько секунд задержите дыхание, ощутите, как эта энергия (небес и земли) накапливается и наполняет ваше сердце. На выдохе постарайтесь увидеть, как она распространяется, выходит в мир. Вдох, выдох. Черпайте энергию и посылайте ее в мир.

© Автор Риола